A saúde intestinal e o impacto do órgão no bem-estar geral foram os temas centrais de uma entrevista concedida nesta quinta-feira (21) à Rádio Costa Oeste. O fitoterapeuta Flávio Siqueira explicou como o equilíbrio da microbiota intestinal influencia diretamente a imunidade e o sistema nervoso, além de alertar para os perigos do uso de laxantes, inclusive os considerados naturais.

De acordo com o especialista, o intestino é frequentemente classificado como o "segundo cérebro" devido à complexidade de funções regulatórias. Cerca de 95% da serotonina — neurotransmissor responsável pela regulação do humor e da ansiedade — é produzida no trato digestivo. O desequilíbrio dessa substância pode afetar diretamente a produção de melatonina, repercutindo em distúrbios do sono e episódios de insônia.

"Eu já tratei pacientes que estavam tomando medicações para ansiedade, insônia, depressão, trocando medicação ou aumentando a dose. Nós fomos na causa, tratamos o intestino e o problema acabou", relatou Siqueira.

Os riscos da automedicação e dos laxantes

O fitoterapeuta chamou a atenção para o hábito comum de recorrer a chás e compostos laxativos para forçar o funcionamento do organismo. Segundo o profissional, substâncias como o sene e a cáscara sagrada, se utilizadas de forma incorreta, provocam irritação na parede intestinal e prejudicam as vilosidades responsáveis pela absorção de nutrientes.

"O intestino funciona de duas formas: ou você força ou você regulariza. O laxante vai forçar o intestino. Mesmo sendo natural, o uso frequente não é uma prática saudável", alertou o especialista.

Siqueira explicou que o processo ideal de digestão e evacuação deve ocorrer de forma natural entre 8 e 12 horas após as refeições. O profissional apontou ainda que o consumo isolado de fibras sem a ingestão adequada de água — calculada em média em dois litros diários, variando conforme o peso do indivíduo — pode agravar os quadros de constipação.

Tratamento e diagnóstico

A proliferação de bactérias nocivas em detrimento das benéficas configura um quadro conhecido como disbiose, que pode se manifestar tanto por meio de diarreias frequentes quanto por prisão de ventre prolongada. O consumo excessivo de açúcar e de bebidas alcoólicas foi apontado como um dos principais fatores para o surgimento desse descontrole.

Para o restabelecimento da saúde do órgão, o profissional mencionou o uso terapêutico de aminoácidos como a glutamina, além de enzimas digestivas e repositores da flora bacteriana, desde que indicados após avaliação clínica.

"O objetivo da fitoterapia é ir na causa. Tratar a causa nem sempre é mais rápido ou mais fácil, mas é o melhor caminho. É preciso avaliar a individualidade bioquímica de cada paciente, pois o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra", concluiu.

Em São Miguel do Iguaçu, os atendimentos voltados à avaliação clínica e exames integrados ocorrem às terças e quintas-feiras, no bairro Jardim Mariana.

Fonte: Costa Oeste News