No geral, o cabelo cresce aproximadamente um centímetro a cada mês. Este crescimento se deve aos nutrientes que consumimos na nossa alimentação. Quanto melhor e mais saudável for a sua dieta, mais forte crescerá seu cabelo.

De maneira parecida, podemos obter nutrientes para fortalecer o cabelo com a aplicação de produtos naturais com altos índices de vitaminas e minerais.
Propriedades das máscaras com óleo de cenoura para o cabelo

Sabemos que a cenoura é muito boa para a saúde. Alguns de seus benefícios para o cabelo são:

Contém vitaminas C e E, que melhoram a circulação do sangue no couro cabeludo. Dessa forma, previne o aparecimento de fios brancos precoces.
A cenoura protege o cabelo das agressões externas como a poluição ambiental, o sol, o clima, etc.

A queda do cabelo sempre vem acompanhada de um cabelo seco, opaco e maltratado. O consumo de cenoura fornece suavidade e brilho.
Graças a sua fonte de vitaminas (A, B1, B2, B6, C, E, K) fortalece o folículo e melhora a aparência do cabelo.

A cenoura também é recomendada para estimular o crescimento do cabelo. Graças a seu alto índice de potássio, fósforo e vitaminas, a fibra capilar é estimulada diminuindo a queda do cabelo.

Além dos múltiplos benefícios que oferece para o cabelo, as cenouras são úteis para a pele, para melhorar a visão e para fortalecer o sistema imunológico.

1. Óleo de cenoura com coco e mel

Por ser rica em vitamina E, a cenoura combate a queda do cabelo, deixando-o brilhante e forte.

O coco, por seus óleos essenciais, é ideal para tratar a caspa e para estimular o crescimento e hidratação. O mel, por sua vez, oferece suavidade ao seu cabelo.
Ingredientes

2 cenouras
1/2 xícara de óleo de coco (100 g) (você pode usar o leite ou creme de coco caso não tenha o óleo)
1 colher de mel (25 g)

Utensílios

Peneira ou tecido para filtrar

O que você deve fazer?

Lave a cenoura e rale ou corte em pedaços bem finos para extrair seu suco.
Misture o suco da cenoura com o óleo de coco e o mel.
Ao obter uma pasta homogênea, coe usando a peneira ou o tecido para extrair o óleo.
Passe o óleo obtido em todo o coro cabeludo, da raiz até as pontas.
Cubra a cabeça com uma touca plástica e deixe agir por meia hora.
Passado o tempo indicado, lave o cabelo como de costume.
Para obter melhores resultados, você pode aplicar esta máscara a cada 15 dias.

2. Máscara de cenoura, abacate e ovo

Além da cenoura, esta máscara inclui dois ingredientes excelentes para regenerar seu cabelo: o abacate permitirá uma umidificação profunda enquanto o ovo fornecerá nutrientes e uma leve camada que o protegerá de agentes externos.
Ingredientes

1/2 xícara de suco de cenoura (100 g)
1 ovo batido (se o seu cabelo for oleoso, use apenas a clara do ovo)
1 abacate

Utensílios

Uma touca de banho

O que você deve fazer?

Em um recipiente misture o sumo da cenoura com o ovo.
Em seguida, corte o abacate, extraia a polpa e adicione à mistura.
Misture tudo até conseguir uma pasta homogênea.
Aplique a máscara no cabelo como se fosse o shampoo, cobrindo-o completamente.
Coloque uma touca de banho e deixe agir durante toda a noite enquanto dorme. Recomendamos colocar uma toalha sobre seu travesseiro, para o caso de a touca sair.
Pela manhã, lave seu cabelo com bastante água fria.

3. Óleo de cenoura, beterraba e creme hidratante

Esta é outra das melhores máscaras com óleo de cenoura para os cabelos. Não deixe de experimentá-la!
Ingredientes

1 cenoura
1 beterraba
1/2 xícara de água (125 ml)
1 colher de açúcar (10 g)
1/4 xícara do seu creme hidratante (50 g)

Utensílios

1 peneira

O que você deve fazer?

Lave e descasque a cenoura e a beterraba.
Adicione no liquidificador a cenoura, a beterraba, o açúcar e a água e bata até conseguir uma mistura mais ou menos homogênea.
Passe a mistura por uma peneira e despeje num recipiente com o creme hidratante.
Continue misturando.
Antes de aplicar a máscara, lave o cabelo como de costume.
Em seguida, aplique a mistura da raiz até as pontas, fazendo massagens suaves.
Deixe agir entre 20 e 30 minutos.
Enxágue com água.

Gostou destas máscaras com óleo de cenoura para potencializar a saúde dos seus cabelos? Não deixe de experimentá-las!

Fonte: Melhor com saúde