Ouça ao vivo
Rádio Costa Oeste 106,5 FM

106,5 FM

Rádio Costa Oeste

Rádio Independência 92,7 FM

92,7 FM

Rádio Independência

Rádio Cultura 820 AM

820 AM

Rádio Cultura

Rádio Terra das Águas 93,3 FM

93,3 FM

Rádio Terra das Águas

Rádio Guaíra 89,7 FM

89,7 FM

Rádio Guaíra

Bolo de banana com aveia - Sem açúcar e sem farinha

Bolo fit de banana com aveia, super fácil de fazer, sem açúcar e sem farinha de trigo. Receita saudável e simples.

Bolo de banana com aveia - Sem açúcar e sem farinha

Essa receita de bolo de banana com aveia é a sensação do momento por não precisar de farinha ou açúcar e ficar delicioso. A banana adoça a massa e dá aquele aroma incomparável. Ele é super fácil e rápido de fazer. Se você está procurando uma receita de bolo de banana por causa de dieta ou apenas está querendo uma receita fácil e saudável, essa é perfeita pra você fazer em casa. Nessa receita usamos óleo de soja, mas você pode fazer com óleo de milho ou trocar por óleo de coco e deixar ainda mais saudável. 

Aqui em casa essa receita faz a alegria de todos, ela é ótima para um café da tarde ou lanche de final de semana. Afinal, quem não ama Bolo de Banana.

Ingredientes:

4 bananas maduras

4 ovos

1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco)

2 xícaras de flocos finos de aveia

2 colheres (de sopa) de fermento em pó

1 colher (de chá) de canela (opcional)

1/2 colher (de chá) de essência de baunilha (opcional)

Modo de preparo:

Corte as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador, coloque também os ovos, o óleo e bata bem.

Coloque essa mistura em uma tigela e adicione os flocos de aveia, a canela e a essência de baunilha, misture bem.

Por último adicione o fermento e misture sem bater muito.

Coloque toda a mistura em uma forma de silicone, ou uma forma untada.

Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos à 180ºC.

Oferecimento:

Polpas vó lena:

Conheça nosso DOCE DE ABACAXI COM PIMENTA.

Ótima opção de acompanhamento para aquele churrascão delícia!

Peça VÓ LENA em casa!

Para mais informações, entre em contato conosco!?

Whatsapp: 554599111.4545


ELETROAR:

Eletroar do amigo Eloir. Manutenção e instalação elétrica. Manutenções de ar-condicionado residencial.

Projeto residencial elétrico e serviços com qualidade e garantia.

Eletroar Rua Doutor Barbosa, 450- Bairro Jardim Irene. Fone Whats 9 99319009

Fonte: Amando Cozinhar