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Bolo de banana com aveia - Sem açúcar e sem farinha

Bolo fit de banana com aveia, super fácil de fazer, sem açúcar e sem farinha de trigo. Receita saudável e simples.

Bolo de banana com aveia - Sem açúcar e sem farinha

Essa receita de bolo de banana com aveia é a sensação do momento por não precisar de farinha ou açúcar e ficar delicioso. A banana adoça a massa e dá aquele aroma incomparável. Ele é super fácil e rápido de fazer. Se você está procurando uma receita de bolo de banana por causa de dieta ou apenas está querendo uma receita fácil e saudável, essa é perfeita pra você fazer em casa. Nessa receita usamos óleo de soja, mas você pode fazer com óleo de milho ou trocar por óleo de coco e deixar ainda mais saudável. 

Aqui em casa essa receita faz a alegria de todos, ela é ótima para um café da tarde ou lanche de final de semana. Afinal, quem não ama Bolo de Banana.

Ingredientes:

4 bananas maduras

4 ovos

1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco)

2 xícaras de flocos finos de aveia

2 colheres (de sopa) de fermento em pó

1 colher (de chá) de canela (opcional)

1/2 colher (de chá) de essência de baunilha (opcional)

Modo de preparo:

Corte as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador, coloque também os ovos, o óleo e bata bem.

Coloque essa mistura em uma tigela e adicione os flocos de aveia, a canela e a essência de baunilha, misture bem.

Por último adicione o fermento e misture sem bater muito.

Coloque toda a mistura em uma forma de silicone, ou uma forma untada.

Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos à 180ºC.

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Fonte: Amando Cozinhar

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