O morango é uma fruta multivitamínica. Possui um elevado teor de vitamina C, além de água, fibras, potássio, cálcio e magnésio, ácido fólico e vitamina E. É recomendada principalmente pela sua riqueza em minerais, vitaminas e ferro. Por suas propriedades e seu poder antioxidante, é muitas vezes recomendada para combater rugas e celulite. Seu sabor é potencializado na forma de vitamina e sua combinação com leite (desnatado, em caso de dieta) a tornará deliciosa e atraente. Assim, será muito fácil motivar os outros membros da família a consumirem esta fruta. Use Polpa de fruta vó Lena,que você sabe que somente a fruta, sem adição de água, açúcar ou conservantes. Desse modo, o aproveitamento será completo.

Ingredientes:

1 pote de Iogurte Natural

4 uma polpa de morango Vó lena

1/2 xícara de Leite desnatado gelado

2 colheres (sopa) de açúcar

3 colheres (sopa) de farinha láctea

Oferecimento Polpas vó lena:

O MORANGO é uma excelente fonte de vitamina C, folato e potássio. Dispõe de  muitas fibras e pode prevenir diversos tipos de câncer. Rica em antioxidantes, como antocianinas e o ácido elágico, que conferem outros benefícios para a saúde.

Inclua POLPA VÓ LENA de MORANGO em suas refeições e deixe seus dias mais saudáveis!

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Fonte: Amando cozinhar